Start Częste choroby Bóle karku - Bóle pleców - Przyczyny i objawy
Bóle karku - Bóle pleców - Przyczyny i objawy PDF Drukuj

Bóle karku i pleców dotyczą w mniejszym lub większym stopniu dwóch trzecich populacji. Trudno w każdym wypadku mówić o chorobie, ale jest to z pewnością dolegliwość wymagająca precyzyjnej diagnozy, gdyż jej przyczyny mogą być bardzo złożone.

PolecamyZioła Himalaya Polecamy Suplementy i minerały

Bóle karku, bóle pleców objawy:

  • Kręcz karku (skręcona szyja)
  • Bolesny przykurcz bocznych mięśni szyi z pochyleniem głowy w chorą stronę.
  • Kark odruchowo blokuje się przy próbie odwrócenia głowy.
  • Przewlekły zespól bólowy lędźwiowo-krzyżowy
  • Nawracający, jednostronny ból okolicy lędźwiowej, któremu często towarzyszy uczucie usztywnienia tej części kręgosłupa.
  • Ból nasila się podczas kaszlu, przy zgięciu głowy.
  • Może poprzedzać wystąpienie ostrego bólu (lumbago lub rwa kulszowa).
  • Lumbago (postrzał)
  • Ostry ból w obszarze odcinka lędźwiowego kręgosłupa.
  • Podwyższone napięcie mięśni okolicy lędźwiowej.
  • Przymusowa pozycja dała przyjmowana odruchowo, by zminimalizować ból.
  • Rwa kulszowa.
  • Ostry ból promieniujący od okolicy krzyżowo-lędźwiowej poprzez kończyny dolne aż do stóp.
  • Nasilenie bólu gwałtownie rośnie przy najmniejszym wysiłku (kaszel, kichanie, wypróżnianie).
  • Osłabienie siły mięśni utrudniające lub wręcz całkowicie uniemożliwiające chodzenie.


Bóle pleców związane są zazwyczaj ze zwyrodnieniem kręgosłupa lub wadą postawy (np. skolioza). Bóle mogą również występować w przebiegu gruźlicy, osteoporozy lub innych poważnych schorzeń, które może zdiagnozować jedynie lekarz.

Bóle karku, bóle pleców przyczyny:

Bóle pleców są zazwyczaj wywołane niewłaściwym funkcjonowaniem kręgosłupa lub podtrzymujących go mięśni. Czynnikami sprzyjającymi wystąpieniu tej dolegliwości jest niewłaściwa, często wymuszona, postawa ciała związana z wykonywanym zawodem (siedząca praca biurowal) lub pracami domowymi, a także obciążenie odcinka lędźwiowego podczas prowadzenia samochodu.
Zdarza się, że przyczyną bólów kręgosłupa jest stres.

 


Jakie zioła i preparaty można stosować?

Zioła i preparaty ziołowe - Lukol

Zioła i preparaty ziołowe - Rumalaya Forte

Zioła i preparaty ziołowe - Rumalaya Żel


Zalecenia dodatkowe!

Stosować odpowiednie ćwiczenia kręgosłupa.
Poza terapią roślinną warto rozważyć zastosowanie akupunktury i kuracji witaminowej, a także uzupełnienie niedoboru związków mineralnych (szczególnie magnezu, który sprzyja obniżeniu napięcia mięśniowego).
Zastosować odpowiednie środki homeopatyczne (Lekarz , farmaceuta).
Unikać gwałtownych , bolesnych ruchów. Unikać zginania kręgosłupa z obciążeniem.
Uprawianie sportu dla własnego zdrowia. 
Używać odpowiedniego obuwia, jeśli to konieczne z wkładkami ortopedycznymi.
Niedopuścić do przeziębienia nosząc ciepłą bieliznę
Stosować dietę wybierając pokarmy bogate w magnez i wapń.
Kontrolować swoją wagę, aby nie dopuścić do nadwagi.